張欣怡的評價推薦清單

我覺得挑選保健食品的眉角真的很多

首先要先對保健食品有正確的認知，不能盲目的購買

要先知道：保健品是補充營養的食品，不能治療疾病。 

購買保健品要通過正規管道，需要在正規大型有營業資質的店鋪購買。

我歸納出以下五個挑選保健食品的重點，才不會花了大錢又得不到效果

1.不同保健品功效不同，根據自己的需求選擇自己需要的保健品。
2.不同年齡吃不同的保健品，要諮詢專業人士。
3.購買產品要開立發票，以備不時之需。
4.購買保健品要看清外包裝，察看主要原材料和保存期限(是否有自己會過敏成分)。
5.貨比三家，買之前要看網路評價，多管道瞭解產品和商家資訊。

尤其我們家在挑選保健食品前

都會找家醫科的醫師做諮詢，並且還會根據自己的健康檢查報告

進一步做評估，畢竟挑選這類吃進去身體的產品，不能跟自己長期食用的慢性病處方簽一起吃

到時反而傷害身體，所以不要盲目跟從才是正確的觀念

最近我們家在挑的這一款天群 手動病患輸送裝置(未滅菌)【海夫健康生活館】EZ-GO 硬式搬運移位滑墊-短(上下滑動) EZ-150就是評估完所有身體狀況後，下定決心購買的好物!

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完整產品說明

食用前，請務必衡量本身狀況，並遵照醫囑使用

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望見天空中唯一的一顆星星，它泛著微弱的光，顯出和我一樣的孤寂與哀愁。它竟成了我唯一的傾聽者，我要向它講述我心中的秘密。　　“雨爾，再把《莫扎特弦樂小夜曲》練一遍，何教授說你這曲子總是彈得不熟練”。唉，媽媽又開始嘮叨了。每當我練習彈鋼琴的時候，媽媽總會坐在我旁邊傾聽音樂，只要我哪里彈得不對勁，她總是在我耳邊嘮叨。面對媽媽的嘮叨，我只好無語，按照她的指意去做。　　比起音樂，我更愛畫畫，可媽媽偏要我彈鋼琴。為了不辜負每節課200元的高昂學費，我也只好硬著頭皮往下學，我的手指都麻木了，我不想再練了，但媽媽卻情緒高漲，有時，看著媽媽那股熱情，我真想說：“干脆您學得了”　　這天，學校組織了興趣小組，我和同學報了美術活動小組，同學覺得好奇，就問我：“雨爾，你不是在學鋼琴嗎，為啥不報音樂小組，反而報了美術活動小組？”我回答她說：“別跟我提鋼琴，一提我就煩，我替自己拿一回主意，行不行？”同學說：“好是好，可別讓你媽知道。”　　這天，美術興趣小組組織大家去森林公園寫生。我一拿起畫筆，我就激動了起來。這比枯燥的鋼琴有意思多了，看著貝多芬的塑像，我真想哭。可最終紙終究包不住火，這件事被我媽媽知道了，她到學校取消了我參加的美術活動小組，并狠狠得對我說：“從今以后你除了學習就是練琴，不可以參加別的課外小組活動，知道了嗎？”我覺得不公平，就反駁媽媽，說：“為什么？”媽媽說：“什么為什么，你真是身在福中不知福，讓你彈鋼琴像要了你的命似的，要知道，我小時候非常渴望彈琴，可當時沒那條件，我就只能渴望你去實現我的愿望。”我聽了，大聲的對媽媽說：“那你自己去學啊，反正我就不喜歡彈琴，我討厭它。”　　說完，就跑出了家門，蹲在外面。只看見四周黑壓壓的一片，夜色吞噬了白天的種種，還撒下一片陰影籠罩著我。望見天空，不經意地又看見了那顆泛著微弱光芒的星星。我想，它也是和我一樣寂寞，一樣無助，才會走出家門來看夜色的吧。聽到遠處那陣陣的狗吠，看著遠處那淡淡的燈光，陡然覺得這樣的夜好空曠。我不禁打了一個寒顫，這近乎無聲的世界，總叫人心里涼涼的。　　環顧身邊，看見小貓小心翼翼地走開了，無聊地追尋著那草叢里的鳴蟲，“小貓，難道你也耐不住寂寞？”我淡淡地笑了一下，輕輕地搖著頭，再次把目光移向天空。我陷入了沉思，隨之心中激起千層巨浪，試問為何，卻無從作答。又一陣寒意襲來，將我從沉思中驚醒。起身，望望四周，也望見我唯一的伙伴。我問星星：“星星，你知道我內心追求的自由嗎？我不想練琴，可媽媽她卻不顧我的感受，硬要我練琴，你說我該怎么辦呢？也許，你也不知道，不懂得我內心的那種痛苦。我擦干眼角的一滴淚，起身站起來，又望見那顆星星，想，星星，我已向你敞開了心中的秘密，你覺得我可憐嗎？噢，不，其實你不懂我，你不會明白的，到底誰才能懂我，是媽媽嗎？還是星星？ (10)

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